1

Стресс и тревожные расстройства у детей. Тенотен

Стресс и тревожные расстройства у детей. Тенотен

Экзамены – это не только проверка качества знаний учащихся, но еще и тест, позво­ляющий оценить устойчивость нервной системы ребенка во время экстремальных ситуаций. Ведь никто не станет спорить, что экзамен – это серьезный стресс. Избе­жать таких трудных в эмоциональном плане событий в жизни не получится, но смягчить их воздействие на психику – вполне реально.

Стресс и тревожные расстройства у детей. Причины

Все люди периодически о чем-то тревожатся и это нормально. Как считают исследователи, эмоция тревоги выполняет полезную функцию предупрежде­ния об опасности, неудаче в будущем и мобилизует все силы организма для поиска оптимального реше­ния, наилучшего выхода из некомфортной ситуации. Тревога заставляет взрослых лучше подготовиться к собеседованию, внимательнее присматривать за детьми, осторожнее вести автомобиль.

Маленькие дети чаще испытывают тревогу, чем взрослые, ведь многие вещи им непонятны, они чув­ствуют себя беспомощными и не подготовленными к множеству путающих ситуаций. В этом случае они задают вопросы, позволяющие им расширить зна­ния о мире и успокоиться. Школьники и студенты часто тревожатся из-за экзаменов, что мотивирует их лучше готовиться.

Все хорошо в меру. Если тревога возникает слишком часто, если она слишком сильная, если она мешает выполнению индивидуально значимых или важных социальных функций, то в таких случаях говорят о тревожных расстройствах. Экзаменацион­ный стресс может стать пусковым механизмом для развития подобного состояния.

Важно помнить, что тревожные расстройства возникают не на пустом месте. Для этого обычно требуется взаимодействие двух предрасполагающих факторов: нейробиологического и социального. Нейробиологический – это, как правило, наследственная, специфическая повышенная активность тех структур головного мозга, которые отвечают за выработку гормонов стресса. Эти биологические механизмы являются основой предрасположенности к форми­рованию тревожных расстройств. Но помогают им проявиться и закрепиться конкретные жизненные условия: частые стрессы, неблагополучие в семье, менторский стиль воспитания, отсутствие теплых детско-родительских отношений, жесткие требова­ния со стороны родителей и учителей.

Считается, что детские страхи исчезнут сами собой по мере взросления ребенка. Наблюдения же специалистов говорят о другом: многие дети, испы­тывающие повышенную тревогу, не избавляются от своих проблем с возрастом. Детские страхи просто приобретают другие формы, поэтому родителям, учителям и всем, кто контактирует с детьми, особенно в трудную пору экзаменов, необходимо проявлять чуткость и внимательность к проблемам учащихся.

Если в конце учебного года (по мере приближе­ния к экзаменам, во время них и после) в поведении ребенка наблюдается хотя бы одно из следующих про­явлений, то его необходимо показать специалисту:

  • чрезмерное беспокойство;
  • тревожное состояние изо дня в день;
  • проблемы со сном или сонливость в течение дня;
  • чрезмерно возбужденное состояние или усталость во время бодрствования;
  • трудности с сосредоточением;
  • раздражительность, агрессивность, плаксивость.

Стресс и тревожные расстройства у детей. Профилактика и лечение

Необходимо говорить с ребенком о его проблемах настойчиво, но мягко, ласково, позитивно. Обсуждать все, что его волнует и беспокоит, правильно настраивать на экзамены, на другие важные события. Учить ребенка рассла­бляться, успокаиваться с помощью самовнушения, физических упражнений и дыхательных методик.

Также рекомендуется применение специальных успокоительных препаратов для детей. Например, таких как Тенотен Детский.

  • подходит для уменьшения тревоги и беспокойства в период экзаменов, так как не вызывает нежелательных гипногенного и миорелаксантного эффектов, но обладает дополнительным ноотропным действием.
  • улучшает переноси­мость психоэмоциональных нагрузок, обладает стресс-протекторным, антиамнестическим противогипоксическим, нейропротекторным, антиастеническим, антидепрессивным действием.
  • препарат улучшает обмен веществ в клетках головного мозга и их взаимодействие с нейромедиаторами – веществами, с помощью кото­рых передается возбуждение в нервных клетках.
  • способствует улучшению памяти, повышению способности более длительно задерживать (концен­трировать) внимание на том или ином занятии, что повышает обучаемость.

Тенотен Детский отпускается без рецепта и разрешен к применению у детей с 3 лет.  Препарат используется как успокаивающее средство при гиперактивности, повышенной раздражительности, истериках у маленьких детей; при повышенной тревожности, беспокойстве у подростков. А также как средство для улучшения памяти и внимания, помогающее во время выпускных и вступительных экзаменов, в дру­гих стрессовых ситуациях.

Рекомендации
Подсказка
Нажмите Ctrl + F, чтобы найти фразу в тексте
Партнеры
А знаете ли вы, что нажав сочетание клавиш Ctrl+F - можно воспользоваться поиском по сайту?
X
Copyrights © 2015: FARMF.RU - тесты, лекции, обзоры
яндекс.ћетрика
Рейтинг@Mail.ru

У вас включен AdBlock!

Привет! Мы создали этот сайт с различными интересными статьями. Для нас очень важно, чтобы вы отключили AdBlock. Ведь именно за счет рекламы живет этот сайт. Огромное спасибо.

Уведомление для пользователей AdBlock

У вас включен AdBlock!

Привет! Нас зовут Дима и Аня. Мы создали этот сайт с различными интересными статьями. Для нас очень важно, чтобы вы отключили AdBlock. Ведь именно за счет рекламы живет этот сайт. Огромное спасибо.